黑眼圈怎么能去掉

熬夜的时候经常会形成黑眼圈，想要去除黑眼圈，首先需要每天保证充足的睡眠时间，不熬夜，杜绝眼疲劳。

当眼周的皮肤温度处于较冷环境的时候，黑眼圈形成的几率会大一些，平时可以用温毛巾热敷眼部，不仅可以打开皮肤的毛孔，还可以促进眼周皮肤的血液循环，去除和预防黑眼圈。

当有黑眼圈的时候可以用土豆或者是酸奶去除黑眼圈，将土豆洗净切成片状，敷在眼部五分钟，用清水清洗干净，可以有效的去除黑眼圈。酸奶具有美白的作用，取用少量的酸奶，涂抹在眼周，待酸奶干掉之后，洗干净即可。

对眼部进行穴位的按摩也可以去除黑眼圈，穴位按摩可以促进眼部的血液循环，起到消除黑眼圈的方法，如果配合着眼霜的使用，效果会更好。

经常玩手机，玩电脑也会容易形成和加重黑眼圈，应该减少玩电子产品的时间。睡觉的时候可以睡高一些的枕头，可以使血液不集中于眼部，减少黑眼圈的形成。

运动可以加快身体的代谢能力，促进身体的血液循环，也对去除黑眼圈具有一定的效果。有黑眼圈还可以多吃一些芝麻、胡萝卜、海带、绿茶等食物，可以缓解眼疲劳，滋养眼球，去除黑眼圈。