现代社会，人们的物质生活越来越好，即便是寒冷的冬季，各种各样的绿色蔬菜也会成为人们餐桌上的美食。种类多，做法多，也让人有更多的选择。冬天多吃些绿叶菜，对身体有不少的好处，其中茼蒿就是一个不错的选择，冬天每天来一盘，会有意想不到的效果。 茼蒿是一种比较常见的蔬菜，既有蒿的清气，还有菊花的甘香，因其独特的香味，加上其不俗的养生功效，受到很多人的喜爱。茼蒿的吃法也很多，可以素炒，打汤，还可以凉拌。那么，
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每年进入冬季，孩子们的健康迎来了一轮又一轮的考验，除了流感、发烧等常见病外，还有一类疾病也随着降温而到来，这就是冬季皮肤病!
冬季里，不论是北方还是南方，气温都会下降，但阻挡不了我们热爱运动的热情。公园、操场、健身房，亦或湖边、山坡都有我们挥洒汗水的身影。冬季锻炼可提高人们的御寒能力，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍，可以加快机体的新陈代谢，机体受寒冷刺激，会使血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小。但冬季气温下降，与其他
冬季天气干燥，不仅使人皮肤干燥，身体也会缺乏水分，带来各种小问题。冬季的天气寒冷，人体为提供保持体内温度稳定，会消耗身体储存的脂肪和热量。因此，人的新陈代谢会加快，容易出现饥饿，食欲也会增加。但吃的多了，体内脂肪降解的速度却没有变快，加上许多人冬季不爱运动，造成脂肪堆积，身体发胖。天气寒冷的时候，不防吃些滋补食物，比如枸杞，有益于过冬防寒。枸杞子中的枸杞多糖，可以促进身体血液循环，防止动脉硬化，有
中医建议，冬季是匿藏精气的时节，使精气内聚，以润泽身体，冬季养生进补可以增强身体免疫力、促进机体新陈代谢，保护身体在来年春天时不受疾病的侵扰，冬季气候特点第一是干燥，第二是寒冷，女人入冬养生，是最佳季节，冬季进补可以调节阴阳平衡，疏通经络，用龙眼泡它喝，补充气血，增强免疫力，是女性冬季养生的首选，龙眼泡水虽好，可2类人要少喝。 1、龙眼红枣泡水：龙眼性温味甘，有补益心脾，养血安神的作用，女性常吃
穿衣搭配很low？这有冬末时尚搭配技巧，穿出优雅气质又魅力十足hi 大家好，我是何有强昨天一个朋友跟我说，她不会搭配衣服，一整个冬季衣服穿搭出来都非常low，马上就要过年了，自己实在不能接受还不会搭配衣服，所以特意来问我怎么搭配衣服更好看又适合她，我分享了冬季穿搭的技巧给她，想到肯定也有很多的网友到现在也还是不会穿搭，也分享给大家看看~冬季是最好搭配衣服的，如果你现在还不会穿搭，那就赶紧学起来了。
小胡子家的美食还很多，有芒果螺，鸡腿螺，白灼基围虾，海胆蒸蛋，清蒸石斑鱼，美味的鲜鱼汤，这里就不一一介绍了，友情提示大家，外出旅行，注意饮食安全，选择海鲜店的时候一定要注意环境卫生。
央视网消息：最新的冬季风暴“哈珀”在横扫美国中西部之后，于当地时间20日来到美国东北部新英格兰地区，这是继上次的冬季风暴“吉雅”过后，又一场给美国带来威胁的风暴。
别盯着珊瑚橘啦 酒红樱桃妆才是冬季最美的色彩
冬季是围巾施展身手的好时机，保暖又时髦！绕圈、打结，或是随手围一下，都能让整身Look更有层次感。为造型注入飘逸与灵动，