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保暖
育儿小手册 · 2019-01-23 12:50

孩子是冷是热,摸身体这两部位才准确!家长...

曾经,有一种冷叫“你妈妈认为你很冷”,那个时候我妈天天都让我穿秋衣秋裤,多麻烦。到我生了孩子之后,我对这句话有了新的认识。看着柔软的、小小的宝宝,我恨不得让他穿上所有的衣服,即使每天都把他捂成一只“小熊”,也仍然觉得他回很冷。有一天,我受到了一位朋友的批评,她告诉我,我这样给的宝宝穿衣服是不对的,因为冬天不是穿的越多越温暖。起初,我还不相信,以为她在欺骗我,直到我去检查了很多信息,并请教了一些有经

健身减肥助手 · 2019-01-23 08:21

给冬跑的朋友一些建议,希望你们能够健康跑...

现在这个天气确实是寒冬,别说去跑步了,有些朋友都不愿意起床了!但是对于热爱跑步的人就不一样,他们每天早起跑步,不论天气有多冷,他们从未想过放弃! 其实我也是一个执着的冬跑爱好者,每天六点半准时出去跑步,大约跑四五十分钟,然后快八点回来吃饭,那种早上运动的感觉真的很爽,跑完之后整个人感觉轻松很多!就是相比于其他季节,冬天跑步是一个特别容易受伤的季节,也是一个需要注意很多问题的跑步季节,有些朋友一时找

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