《中国睡眠质量调查报告》发布

中新网北京3月18日电 由中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会、中国健康促进与教育协会联合发起的“中国睡眠质量调查报告”17日在京发布。

北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布的《2018中国睡眠质量调查报告》共对10万人进行了调查，调查对象覆盖全国所有省份。调查结果显示，16%的被调查者存在夜间睡眠时间不足6个小时，表现为24点以后才上床睡觉，并且在6点之前起床；有83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰，其中入睡困难占25.83%，浅睡眠者有26.49%，有25.54%的被调查者被观察到有呼吸短暂停止的现象。

另外，将近9成被调查对象认为长期睡眠障碍与慢性疾病密切相关，99.42%的被调查者认为通过睡眠寝具可以改善睡眠质量。课题组负责人、北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出，通过调查显示，我国睡眠问题正在逐年上升，睡眠正在逐步转化为一个社会问题，提高睡眠与健康关联的认知越来越重要。

第四届“全民健康睡眠大讲堂”启动暨关爱优抚对象百万睡眠物资捐赠仪式3月17日在北京举行。主办方供图

中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会执行会长徐镱轩在发布现场表示，睡眠不足或睡眠障碍已经成了中国民众健康最大的潜伏杀手之一。向社会各界普及健康睡眠知识、唤醒更多人重视睡眠健康问题是不仅是企业的社会责任，更需要全民的共同努力。

活动现场，浙江和也健康科技有限公司通过中华慈善总会向优抚对象捐献价值一百万元的睡眠物资，用于改善军烈属、伤病残人员及退伍老兵等优抚对象的睡眠问题。公司董事长方志财表示，“此次捐赠睡眠物资行动将作为一个践行慈善公益事业的新起点，今后，我们会将爱心接力棒一直延续下去。”

发布仪式现场，活动主办方同期启动了第四届“全民健康睡眠大讲堂”。

（来源：中新网）