长时间穿雪地靴，会对身体产生什么影响？为了健康，不妨一看

寒冷的冬天已然悄悄过去了，即将迎来的是春暖花开的时节，但是最近这一段时间天气还是忽冷忽热，尤其是飘起的雪花更是降低了当地的温度，不得不强迫人们吧把存放起来的雪地靴再次穿到脚上。到寒冷的冬季也正是因为有了雪地靴的保暖，才得以让我们不再经受着脚冷的困扰，但是近来关于雪地靴虽好，切莫久穿的一些健康知识，开始引起了很多人的关注，今天我们就一起来了解一下。

长时间穿雪地靴，会对身体产生什么影响？为了健康，不妨一看

英国关于雪地靴的相关研究表明，太软的鞋子对于足部是会造成损伤的。

人的前半足脚骨有5块长骨头，正常站立时由于足的横弓和中公的作用，人的足是3:00着地脚后跟儿前半足的内侧和外侧着地，而中间的三块骨头是悬空的。走起路来的时候就像是安装了一个弹簧，能够缓冲走路时产生的一些冲击力，从而对身体起到一定的保护作用，如果这种缓冲的功效减小的话，很可能会使得地面对人的反作用力作用于各个关节以及记住，长期如此的话，很有可能会造成关节和腰酸背痛的情况，进而引起脑震荡。

雪地靴的鞋底是非常柔软的，通常习惯于穿高跟鞋的女性朋友们，如果恍然换上雪地靴也是有一种倒退的感觉，但是非常的舒服。如果长期穿的话，很可能会致使的脚部的纵弓和横弓塌陷，韧带被人为的拉长拉伤，进而使得小肌肉也会因此产生劳损。

还有的报道直接表明，如果长时间的穿雪地靴会致残，其实像这样的报道，也有专家为此作出了关于这方面的解释。因为目前市面上绝大多数的雪地靴都是平底的，没有弧度而人的脚有足弓雪地靴的这种平底设计不太符合人体工程学，如果穿时间久了的话确实会容易引发肌腱炎和筋膜炎，但是一般不会造成非常严重的损害，而关于致残这一个可能性更是不大的。

如果冬天气温太过于低的话，为了保护脚部不被冻伤，其实也是可以适当穿一穿的，但是建议每天晚上睡觉之前用热水泡一泡脚，缓解疲劳和脚部的疼痛，选择雪地靴的时候，尽量也要根据自己的脚码来，不要选择太大的，这样的话会减少对足部的伤害。