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女排姑娘练瑜伽,郎导这是要干啥

独家观点

2019-03-07 18:19

郎平请来瑜伽教练为队员们上课。图/社交媒体

中国女排官微今日晒出一组姑娘们的“训练图”,有趣的是,这竟然是一节在排球场进行的瑜伽课。

原来,这是为了避免繁重的训练带来的枯燥感,郎导特意请来了瑜伽老师为队员们进行“换项训练”,用一堂生动有趣的瑜伽课取代了原本的力量训练。

下面,让我们一起欣赏“女排姑娘练瑜伽”。

瑜伽教练规范队员动作。图/社交媒体

姑娘们的动作整齐划一。图/社交媒体

这些动作似乎难不倒姑娘们。图/社交媒体

新京报编辑 王希翀