活动，有助于预防老年痴呆症和保持认知健康，”论文作者、哥德堡大学的詹娜·纳雅尔在一份声明中写道，“这很令人兴奋，因为人们可以很容易地把这些活动融入自己的生活，而且不用花很多钱。”