找对人很重要!英媒称与不善倾听的伴侣生活或致“早死”
英媒称,研究表明,与一个不会倾听的伴侣生活会导致“早死”,因为这会导致心情压抑。心理学家说,感情支持体系对健康非常重要。
据英国《每日邮报》网站2月19日报道,你也许发现和不会倾听的伴侣一起生活让你脾气急躁。但据研究者发现,这可能还会缩短寿命。
一项研究发现,如果伴侣一方不够专心倾听,另一方似乎就要长期努力平复日常压力和情绪。
报道称,压力的积累可能足以让他们提前死亡的可能性增加42%。
美国心理学工作者协会指出,慢性压力与六大死亡原因有关——即心脏病、癌症、肺病、意外事故、肝硬化和自杀。
报道称,爱丁堡大学的一组心理学家调研了约1200名有配偶或和伴侣一起生活的人,他们的年龄在25岁到74岁之间。
首席研究员萨拉·斯坦顿说:“调查结果表明,如果人们有人可以倾诉——而且认为这个人可以支持自己——那么这可以帮助他们处理日常生活的压力。”
报道称,这项研究的参与者自1995年到1996年间开始为期20年的评估,这是美国中年人发展调查的一部分。
他们被要求对伴侣理解、关心并欣赏他们的程度评分。
研究人员发现,那些对日常压力处理不好的人们感觉伴侣在过去10年中对他们不再那么关心。
研究人员还发现,那些称自己伴侣变得冷漠的人在接受研究后20年内死亡的风险增加了42%。(编译/胡溦)