《我家那闺女》吴昕狂吃保健品后果严重，肿瘤患者谨慎服用保健品
随着工作压力的越来越大，大家的饮食和睡眠也越来越不规律，很多人都不约而同地选择了服用各种保健品。
其实这些所谓的保健品可能确实会对身体有一些用，但对自己的身体也会产生一定的反作用。所以对于一些保健品，可以适量吃，但却不能自己盲目吃，还是要听从医嘱才对！
这段时间，因为《我家那闺女》的播出，吴昕的生活方式也成为了大家争议的焦点，她对保健品的依赖性特别强！
作为一个朋克养生人，撇去繁忙的工作，吴昕私下的大多数时间都在养生。
各类的保养产品可谓堆满了吴昕的家，而泡脚桶、按摩头盔、捶背神器、蒸脚仪等更是一致获得不少网友的青睐。
只是，相比于泡脚这些比较佛系的养生方法外，最令人难以接受的就是吴昕对保健品的依赖性！
平时吴昕的运动量就不大，所以吃得也特别少，一份饭基本上吃几口就饱了。但保健品却吃得特的多，每天睡觉之前足足要服用9种不同的保健品，有美白口服液、阿胶、葡萄籽……真是硬核的养生啊！
医生号脉之后当面训斥了吴昕：那些保健品真的别乱吃，吃多了容易肝损伤！
听完医生的话，吴昕脸上的表情也变了，可能也是从来没意识到自己的身体会出现状况吧！医生也建议她停掉服用的那些保健品。
保健品为何会损害肝脏？
那么说保健的保健品怎么会出现负效果，伤害了肝脏呢？
其实，最简单的解释就是，物极必反，要知道保健品作为一种膳食补充剂，在身体无法满足需要时补充可以达到良好的效果，而如果身体本来就不缺，还一味地补就会给身体带来负担。
毕竟很多保健品是人工合成的，里面很多成分是人工添加的，这无疑会增加肝脏的工作量，增加肝脏代谢分解的负担，然后肝损伤也就出现了。
癌症患者如何进补？肿瘤医生说，别盲目吃保健品，不如这样食补
很多癌症家属认为，癌症病人经过一番治疗后，身体已经非常虚弱，急需要进补，所以会买各种价值不菲的保健品送给癌症患者服用，甚至有很多患者自己也会给自己买许多的保健品。
对于这些补品，肿瘤医生却表示，患者要慎重，不能盲目吃保健品，因为目前市面上的保健品种类繁多，广告宣传也是铺天盖地，甚至有很多都在钻法律的空子，打擦边球，夸大了功效与作用，如果患者吃不对，可能会危害身体健康，加重病情。
所以，给癌症患者送保健品，或者说癌症患者自己在选择保健品的时候，一定要慎重，不妨在医生指导下选择正确的保健品。
对于癌症患者如何进补，肿瘤医生说，不如这样食补：
1、以素为主，以荤为辅，饮食搭配合理，营养均衡。
2、为了保证患者消化吸收良好，食物一定要做得软、烂，适合患者的口味，多采用清淡、易消化的食物。
3、癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击，组织粘膜的损伤，如果缺少优质蛋白的摄入，会导致修复伤口的“原料”不足，免疫力也会持续下降，从而增加感染的风险。因此，癌症患者需要大量的蛋白质促进身体恢复，可多吃一些鸡、鱼、牛奶、豆制品等。
4、癌症患者应每天适量摄入谷类食物，成年患者每天摄入200g～400g为宜。在胃肠道功能正常的情况下，注意粗细搭配。
5、患者要减少脂肪的摄入，建议多种植物油交替使用，每天在25g～40g左右。
6、可在日常饮食外，摄入一些鱼油作为补充。能起到维持肿瘤患者的炎症平衡，降低脂质过氧化反应的作用。
7、研究表明，新鲜的水果和蔬菜对抵抗多种癌症起到保护作用，所以日常饮食中要提高蔬果的比例。
8、对于放疗及化疗的病人来说，会常出现口鼻干燥、咽干食少、舌红少苔、脉细数等阴虚火旺症状，此时忌进辛辣、香燥或油炸食物，可以吃清热，降火、甘凉生津的食物，如、绿豆、银耳、西瓜、梨、莲子、萝卜、白菜等。
9、不吃或少吃可能引起癌症的膳食，如辣椒、炸鱼、咸鱼等，还应忌用咖啡、可可，忌食辣椒、花椒、腌熏、霉变、肥腻的食物。
