自律女王陈数：行走的种草机

镜头前的陈数不断挖掘着自身的多面，自其出道以来，她饰演的每一个角色都让人回味无穷。2018年凭借在《和平饭店》里的精彩表演再度拿下华鼎视后。而在此之前，一个个或外放或内敛的角色，一次次跨越领域的挑战，一步步坚定有力的脚印，让如今这个“视后”头衔有着名副其实的重量与价值。

正在热播的都市职场情感剧《幕后之王》中，陈数饰演霸道董事长郁海伦，剧中陈数造型百变，各种风格切换自如，和角色完美贴合。和周冬雨等年轻一代演员飙戏，也展现出自己在这个年龄独有的魅力，每每陈数出场，也都会给观众一种很舒服、很妥帖的感觉，被网友称赞为“行走的种草机”。

陈数是一个不愿意在舒适区停留太久的人，入行20多年来，她一直坚守着严格的身材管理，工作再忙再辛苦，她都会每天留一点时间做瑜伽，不工作时也绝不熬夜，她的体重常年保持在52公斤左右。这样自律的生活方式，让她在荧幕上永远保持着自己的最佳状态，自律的她从未被岁月打败，而是被岁月所成就。

除了保持自己的拍戏节奏，2018年陈数还做了自己的生活美学微综艺，向内寻找自我，去感受生活，感悟生命。就像她说的，希望自己能通过这些体验去传递一种属于独立、自信女性的正面力量。

《悦尔》节目特别予挚爱的您，以优秀的女性力量，为成长赋能。

制片/主持：方悦

策划：张茈波

后期：高金奎