肠易激综合症是什么？

一、统称

肠易激综合征有二十多个名称，比较常见的是神经性结肠炎、过敏性结肠炎、痉挛性结肠炎、粘液性结肠炎、结肠过敏、结肠功能紊乱、不安定结肠等。现在，我们把这些统称为肠易激综合征。

二、肠易激综合征症状

肠易激综合征是持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯或大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

三、肠易激综合征因素

1.受情绪影响明显，上班或上学路上便意频频，重要会议前腹泻、便秘、腹痛。

2.餐后症状加重，尤其是早餐后腹痛腹泻。

3.排便后症状缓解，排便前腹痛。

4.无发热，消瘦。

5.寒冷等因素可诱使症状复发或加重。

四、肠易激综合征注意事项

药物只能是对症处理，不能根治。最好的办法是锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。同时注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物、忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。