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「大连一方」一日两练训练强度激增 球员积极投入认真努力

独家观点

2019-01-25 11:02

西班牙当地时间1月23日,大连一方继续在教练组的带领下进行了高强度的训练,目前一方基本上保持在一日两练,上午以体能储备为主,下午的训练则更多的是有球的技战术练习以及对抗,从训练情况来看,虽然训练的强度很大,但是一方的队员们在训练中都十分积极投入,认真地完成每项训练任务。

在昨天上午的训练当中,球队主要安排了高强度的体能训练训练内容基本都是无球项目,安排了各种长、短距离的跑动训练,保持了相当的训练强度。值得一提的是,目前一方阵中有几名球员因为存在不同程度的伤病,未跟随球队一同进行训练,包括卡拉斯科、穆谢奎、小将韩沛江等人,不过根据了解,几名球员的伤病都不是非常严重,或许近日就能重新跟随大部队进行训练

昨天下午的训练被安排在了当地时间下午4点,训练内容主要是有球对抗,在前半段的训练当中,教练组带领球员进行了一些游戏环节,充分调动了大家的积极性,后半段训练则进入到了真刀真枪的对抗训练中,可以看出,教练组在对抗中对所有球员都有着明确的要求,就是无论是进攻还是防守,都必须要求球员一脚出球,以此来提高攻防转换的节奏,同时这也对球员对球的控制提出了很高的要求。