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西班牙大虾海鲜炒饭

独家观点

2019-01-24 07:48

西班牙海鲜饭(Paella,音译为巴埃亚),西餐三大名菜之一,与法国蜗牛、意大利面齐名。Paella这个词原意是“锅”,据说最早的Paella并不是以海鲜为食材,而是以米、菜、肉作为主要材料。

By yanfeilu88

用料

白米饭 400克妙可蓝多马苏里拉奶酪 100克黄车达奶酪丝 50克大明虾 2个扇贝 1个鱿鱼圈 1个番茄酱 100克柠檬汁 30克洋葱 50克蒜头 10克杂菜丁 80克

做法步骤

1、将大虾从背后切开,撒盐、胡椒腌制入味,再撒上黄车达奶酪丝,备用

2、热锅炒香蒜头、鱿鱼圈、扇贝,喷入白葡萄酒,至酒收干无酸味后取出备用

3、热锅炒香洋葱、杂菜丁、白米饭,至粒粒分开

4、再加入番茄酱、马苏里拉奶酪,撒上盐、胡椒,炒匀

5、把米饭倒入盘中,把鱿鱼圈和扇贝放在米饭最上面,再放上步骤一准备好的大虾

6、放入烤箱225度,烤6分钟,出烤箱后滴上柠檬汁即可