掌控情绪，掌控生活
来不及认真地年轻
待明白过来时
只能选择认真地老去
所以余生很贵 别浪费
童年是梦
少年是歌
青年是诗
那么中年就是一部小说
你却是主人翁 请演绎好后半生
数十年的生活变迁
是平淡的日子
却堆积成
一个个精彩的故事
激活感动着真真实实
我们的生命与心灵
不知不觉中 我们老了
不如从前 跑几步就喘
走一会腿酸 视力慢慢模糊
味觉变得清淡 脾气不再暴躁
我们拾收的 唯有耐心更多一点
岁月蹉跎
不经意间
年轮已悄悄地为我们的脸上
涂上了淡淡的岁月印迹
增添了流年的寒霜
看看镜中的容颜
留恋着内心的太多不舍
暮然回首 人已中年
心中盈满了太多的温柔和思念
每一个人都有自己的生活
生活总是有起有伏
这些起起伏伏给我们带来了诸多情绪
情绪的产生 不由自主
你开心的时候
别人看到你的笑容也会感到愉悦
可当你被愤怒，焦躁，失落包围
这些不良情绪也会通过你的言行传递出去
就像我们都见过的
因为工作不顺就对孩子大吼的父母
因为心情不好就给人脸色看的同事
甚至是素昧平生的陌生人
只因一方的恶劣情绪
引发更大范围的激烈冲突
问题会带来情绪
但情绪从来不能解决问题
真正懂生活的人
一定是有能力控制自己情绪的人
学会自我排解
做一个能控制自己情绪的人
不仅仅是拯救陷入坏情绪的自己
也是善待他人 善待生活
而生活 也自然会用阳光来回报你
