冬季雾霾预警 林允娄艺潇早已开启抗霾护肤模式了

随着冬天的深入，各地的雾霾开始肆虐，空气质量指数急速下降，全国各地也开启了冬季雾霾预警。在这种高污染的空气环境下生活，我们的皮肤也开始发出“警报”，已经行动起来的女星们也告诉你，是时候该开启抗霾护肤模式了！

在进入雾霾天气时，敏感肌的娄艺潇就早早地行动起来，在小红书上分享了她的抗霾经验——敷上抗霾面膜，在保护肌肤不受雾霾侵害的同时，也让自己落得安心。

娄艺潇

林允则是分享了她的“黑科技”抗雾霾口罩，从根源上抵抗污染空气的入侵。

林允

而张静初则是淘到了雾霾检测仪，精准测量室内外的雾霾指数，以便做出对应的抗霾护肤措施。

张静初

雾霾的主要组成成分是二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物（PM2.5），其中还包含了大量灰尘和悬浮污染物。皮肤作为我们人体与环境之间的第一道屏障，在与雾霾空气接触的同时，这些污染成分可能会停留在肌肤表面，甚至渗入到皮肤底层，对皮肤造成很大的伤害！

由于PM2.5/PM10的表面附着着大量的有害物质，接触皮肤后，会破坏皮肤的PH值平衡，导致皮肤缺水，或者破坏肌肤屏障，如此容易引发粉刺黑头、痘痘、皮肤暗沉等问题，若皮肤较敏感者会有过敏、发炎等症状。

同时，除了对肌肤的伤害，雾霾对于身体的伤害也是十分明显的，长期生活在雾霾空气中，很容易引发呼吸道疾病、心脑血管疾病和各种细菌性疾病，其伤害力不容小觑！因此，记得出门尽量佩戴口罩隔绝污染空气，做好彻底的防护措施。

那在护肤上，我们该如何开启抗霾模式呢？

1、 做好彻底清洁的工作

在外工作，肌肤暴露在雾霾空气中一天，已经附着了许多污染物。因此回到家的第一件事情，最好就是立即清洁皮肤，使用清洁力优秀的洁面奶以及卸妆产品。但不要增加洁面的次数，以免清洁过度，反而破坏肌肤屏障。

同时，一定要定期做清洁面膜，冬季可以一周做1-2次，清除废旧的角质以及油脂，保证肌肤处在清透的状态。

2、护肤品注重排浊

寒冷的冬天会让身体的新陈代谢变慢，所以肌肤也因此会变得更加脆弱，水分也更容易流失，干纹细纹也更容易随之而来。选择精华油类产品难以吸收，也到达不了肌肤深层，如此一来，再好的护肤品也无济于事，所以在冬季护肤品的选择上，第一位是维稳，其次可以更注重角质的护理以及肌肤的排浊，同时应该增强肌肤的修复和抵御力，如此在空气污染下，肌肤才会有一个好的状态。

3、隔离防护双重保障

为了避免肌肤暴露在雾霾空气中受到损害，做好隔离防护工作是十分重要的。在每日做好皮肤基础保养工作后，涂上隔离霜、bb霜等产品，可以避免皮肤受到外界的刺激，起到隔离一定有害物质的作用。同时，在冬季除了隔离PM2.5，隔离紫外线也不能落下，最好是涂抹带有防晒指数的隔离霜，一举两得。

除了肌肤的防护保障，物理的防霾也要做好，在外出时，请一定要佩戴好口罩，不但能防止脸部皮肤尽量少的与雾霾接触，还可以防止呼吸道感染等疾病。在选择口罩时，记得选用认证过的防颗粒物口罩，同时记得及时更换口罩，保持卫生与健康。